概述：
步骤/方法：
1尽量不要接触各种化学剂,比如衣服最好自己洗,如果非要拿到干洗店去洗,拿回来时最好放几天再穿,因为衣服里的干洗剂是化学剂的一种,他会影响性功能,并容易导致男人患弱精症
2不要经常有手淫的习惯,因为如果经常长时间手淫,会导致男人患无菌性前列腺炎,让前列腺充血过慢,影响精子血液的供应,导致精液营养成分从而影响精子质量
3注意周边生活及工作环境,不能太噪杂,因为如果男人经常长时间生活在噪声太大的环境里性功能趋于减弱或性功能发生紊乱,进而影响精子质量
