概述：
步骤/方法：
1对情绪方面的影响：容易情绪低落、担心会失控、害怕死亡、觉得周围的事物不真实、觉得魂不附体等。这往往是恐惧症对患者最大的影响。
2对身体上的影响：患者会出现心跳加速、出汗、发抖、呼吸困难、胸口不适、作闷、恶心、头晕、发冷、发热、有麻木、刺痛的感觉、觉得喉咙梗塞等。严重影响患者的人体健康。
3其他：总是害怕出事，有不必要的担心，逃避独自外出、自信心下降、容易担心再次发作、有时候不能自控等。严重的影响日常生活。
