概述：
步骤/方法：
1首先，要忌辛辣、燥热动血的食物，像那些辣椒之类，还有牛肉、羊肉都是燥热的食物，所以不能给小姨吃，因此我都会做一些流食物，有肉末粥、馄饨面和芹菜粥给小姨吃。
2其次，就是不能吃霉变、肥腻的食物，还有油煎的也不能吃，所以我每次去市场买菜都会挑选新鲜的，防止买了变质的食物，另外，我给小姨煮菜都是用的植物油，这样煮的食物就没那么油腻了，尽量清蒸，不油炸。
