概述：
步骤/方法：
1我发病时感到颈项部疼痛，有时肩部和上臂也会受累感到疼痛。我就去医院检查，医生给我拍了X线，CT检查，MRI检查和脊柱平片检查后确诊我患的是椎管内神经鞘瘤，就能过医生的手术治疗情况好转。
2因为我的瘤是良性的，所以医生给我做了手术切除手术，把我颈椎部的瘤切除掉。术后我的颈部不疼了，整体情况好转。住院治疗了一个月就出院回家休养了。
3我的饮食主要以清淡为主，多吃蔬菜水果和注意了搭配营养。所有的高蛋白，高脂肪的食物我都不吃，同时我注意身体休息。这样调养两个月后我的身体基本恢复了。
