概述：
步骤/方法：
1清淡饮食，多食蔬果，多喝水，加速体内毒素代谢。避免辛辣刺激发物，甜食和油腻性食物就暂时不要吃了。食疗：苦瓜半个，切成小丁加水煮烂当茶喝，每日一次。长期坚持。
2清洁皮肤，可以定期用硫磺皂清洗，对改善局部油脂有帮助。 出现疖子后要积极对待，在经过口服用抗生素和外敷药没有效果之后要继续看医生，对于出现了脓包不溃破的话要通过手术来切除引出脓液，必须有专业医生处理，以免感染。
3日常多补充点维生素A、B2、B6、E。维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用，能纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。
