• 营养免疫学专家陈昭飞博士说,桃子富含多种维生素、矿物质和果酸,其铁含量居水果之首。铁是造血的主要原料,对健康非常有益。桃子在许多草本植物中起着重要的作用。杏含有柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素,主要用于缓解咳嗽和哮喘,滋润肠道和排便。但《本草纲目》记载,生食更多,伤害肌肉和骨骼。西瓜清热解暑利尿。中国民间有...查看全文>>

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