• 肝风内动证适合食物:小米、疏菜多吃含维生素、微量元素的新鲜蔬菜、核桃、枣。肝风内动证不适合食物:1.食用菌:主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。2.海腥:主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。这些食物大多咸、冷、腥。...查看全文>>

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