概述：
步骤/方法：
1计划怀孕的备孕妈妈，不可以接触有毒物质，比如说平时在用的指甲油之类的，都不可以再用了，指甲油含汞高，影响怀孕，还有就是平时工作时候的复印机之类的，都需要远离一点，这些都是有辐射的。
2刚刚装修完的房子也不可以住，放装完的房子材料里有甲醛，甲醛过高的话，对要怀孕的妈妈也是不好的，容易影响卵子和精子的质量，容易出现胎停、流产等这些情况。
3在打算怀孕的时候，不要吃药，如果一定要吃药的话，也需要在医生的同意下才可以服用，药物会影响胚胎发育的药物，平时一定要禁止喝酒，还需要注意保暖，减少感冒的发生。
