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得了沙漠疮吃什么好

概述：

步骤/方法：
1用莲心沏茶和喝苦丁茶都有滋阴清热的作用，对预防口疮效果不错。大家可以试试。 2喝足够的水，补充充足的水分，皮肤才会更健康。 3多吃蔬菜，可以保持大便通畅，排除毒素。 4还要多补充维生素 B族元素，可以促进黏膜再生。
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