概述：
步骤/方法：
1只是比较短时间的高血糖对于身体危害不大，但是如果身体长期高血糖就会导致全身各个组织器官的病变，并导致一些并发症的发生，高血糖患者需要注意忌甜食，油炸食品和瓜子花生以及一些动物的内脏。
2主食需要以大米、苗条为主，还可以选择一些粗粮杂粮，这些食物里面的膳食纤维有助于控制血糖，选择含糖量比较少的蔬菜，水煮之后拌作料，多食用蔬菜对于高血糖患者具有很多好处。
3日常生活中将茶作为饮料，能够降血糖增加免疫力，多食用苦瓜、洋葱、魔芋、南瓜、芹菜、山药等食物，对于降低血糖具有很好的作用，特别需要避免一些高糖的食物，像是糖果、甜食等。
