概述：
步骤/方法：
1首先去医院挂耳鼻喉科，看看是否是慢性咽炎，因为慢性咽炎最典型的症状就是早起干呕嗓子发痒，平时抽烟、空气污染、感冒等都可以诱发慢性咽炎。
2如果刷牙干呕的时候还有咽喉红肿、泛酸、嗳气或胸骨后烧灼感的感觉的话，有可能是胃液倒流刺激了咽部和食道造成的，这时候就要去消化内科看医生了。
3上面说的两种情况都不是的话，可以考虑一下是不是牙膏或者牙刷的问题，还有刷牙方法也很重要，尽量用牙刷毛比较细软的牙刷刷牙，能减少刺激，上下刷牙是正确的刷牙方式。
