概述:
步骤/方法:
1首先,要注意的还是一个营养问题。大三阳患者很需要营养,基本上营养好了,病情就能得到稳定,营养就能达到这个重要的程度,你平时可以多喝一些进补的鸡汤,多吃动物的肝脏。
2然后就是要经常锻炼身体,你也可也看到一般经常锻炼身体的人,体质都比较好,很少看他们生病,他们都是生龙活虎的,其实也是锻炼出来的,锻炼久了,体质也就自然好了,抵抗力也就会提高。
3最后就是要注意休息好身体,不要太过累了,太过劳累了身体会吃不消,身体吃不消自然会犯病,所以最好不要熬夜,要保证每晚八个小时的睡眠,工作也不要太累了,尽量找份轻松的工作。

























